為了幫助受暴婦幼，Curves女性專用健身中心與勵馨基金會合作募捐食物，希望藉由民眾的力量，讓受暴婦女減輕生活壓力。Curves與勵馨12日召開記者會，呼籲民眾踴躍參加。
2010年，Curves在全台募集到9千公斤食物，及16萬元善款捐助給勵馨扶助的受暴婦女。而今年，勵馨與Curves再度合作舉辦「第二屆食物傳愛」活動。從4月1日至4月23日，目標募集1.1萬公斤以上的食物以及民生用品，品項包括調味品、0至6個月新生兒嬰兒奶粉（募捐品牌包括亞培、桂格、新安奇兒）、新生兒以及S號嬰兒用紙尿布、衛生紙等，募捐所得將全數捐贈給勵馨基金會的受暴婦幼。
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當天湧入大批會員及小朋友
一同參與我們的競標活動
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我們目前舉辦簽到送T恤活動，辦法如下：
· Curves粉絲簽到囉~
Curves會員在這裡簽名(寫下你運動的分店店名及你的姓名)
就有機會獲得「食物傳愛」T恤一件!!(福和店渟宗身上那一件)
4/11(一)24:00截止。
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4/1-4/23是我們一年一度"食物傳愛"活動
今年的合作夥伴依舊是去年一起合作的勵馨基金會
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本報台北訊】一項研究證實，每天多消耗三百大卡熱量，一周累計消耗二千大卡，長期下來就可多活一點三歲；但日常生活中，很容易輕易吃下三百大卡熱量的食物。醫師認為只要選擇合適的有氧運動，持之以恆即可達到效果。
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臺北市市長郝龍斌昨日（3/1）在市府沈葆楨廳（中庭）率市府團隊宣誓，並正式啟動「臺北健康減重101噸」活動。根據98年國民健康訪問調查顯示，臺北市18歲（含）成人有過重或肥胖的比率約佔4成（39.2％），需減重人口近70萬人。國人十大死因中，有7項死因與肥胖有關，包括惡性腫瘤（例如：大腸癌、乳癌、子宮內膜癌）、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、慢性下呼吸道疾病、慢性肝病及肝硬化、慢性腎臟病等。由於肥胖是健康的主要殺手，郝市長呼籲民眾一同揪團甩油賺健康，以健康方式減重101噸（10萬1,000公斤），創造健康幸福臺北城。
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只要您來運動參與我們好玩的活動
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盈雪心得分享:
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Curves Money~
讓您來運動, 健身又荷包滿滿,
請仔細看下面這張海報說明, 然後心動不如馬上行動
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與厭食症纏鬥 15年 紙片女模28歲身亡
【聯合報╱編譯彭淮棟、莊蕙嘉、施靜茹／綜合報導】
2010.12.31 05:48 am
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旗山醫院提醒：年終吃尾牙，別忘飲食均衡
農曆年關將屆，公司行號舉辦忘年會、吃尾牙等場合都比平時來得多，面對大魚大肉，衛生署旗山醫院提醒，把握少油、少鹽、少糖、多纖維的原則，均衡攝取各類食物，才是維持飲食健康的不二法門。
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【中時健康 楊格非／台北報導】
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每個人都希望自己體內脂肪越低越好，醫師提醒，脂肪過低，不見得就是好事，人體組織中約有13%屬於必需脂肪，用來保護肌肉、大腦及內臟。但如果內臟脂肪過多，卻又可能危害健康。
署立雙和醫院復健科主任劉燦宏指出，脂肪在人體中佔了一定比例，約佔體重的23%至35%。其中約13%為必需脂肪，分布在人體的各部位，例如皮下肌肉間、臟器內及大腦內，用來提供保護及保暖。
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期待已久的戰鬥營又來摟~~~
趕快來和我們報名唄!!
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親愛的各位 :
可爾絲又上電視囉 !!
有趣的綜藝節目"移動新樂園"
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長時間中低強度運動最耗脂肪
北京體育大學運動生物化學教研室主任曹建民指出，運動會增加人體的能量消耗，至於消耗的是什麼能源物質就要看從事的運動強度。一般來說，中低強度的運動員的能源物質主要是脂肪，長時間的中低強度運動能夠增加機體對脂肪的消耗，從而達到減少體脂的目的。因此，如果目的是消除脂肪，不妨選擇長時間的中低強度運動。
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下背痛
下背痛是指腰柱兩側的背部疼痛，主要起因於脊椎或下背部的肌肉遭受到傷害。下背的疼痛症狀經常是多樣化的，它也會用肌肉痙?的現象來表現。下背痛常呈現間斷性發作，在站或坐姿時會加劇，平臥時疼痛會減輕。嚴重者會影響到平常的日常生活。
※ 下背痛的原因是什麼？
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十一月賓果活動開跑瞜~
活動好玩又好康!! 
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| 【中國時報 陳鈞凱／台北報導】 |
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戰勝乳癌，女性不必單打獨鬥，只要平時做好定期篩檢，乳癌可早期發現、早期治癒！國民健康局局長邱淑媞表示，絕大多數原位乳癌可透過乳房攝影揪出蛛絲馬跡，只要及早治療，原位癌病人幾乎都可被治癒，女性朋友千萬別因怕痛而不做乳房攝影，以免延誤病情。
台灣女性飽受乳癌威脅，每年新增確診病例都在攀升，國泰醫院乳癌中心主任杜世興指出，每年約八千例新發現乳癌病例中，原位乳癌只佔十分之一，其餘超過七千五百人都是侵犯性乳癌，其存活率較差，追根究底大多是篩檢工作未落實。健康局呼籲婦女朋友應定期進行乳房攝影，才能及早發現無症狀的原位乳癌。
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