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- Jun 22 Mon 2009 15:24
「負重」運動，有效遠離骨質疏鬆
- May 18 Mon 2009 16:23
打破「金剛芭比」迷思！
- May 12 Tue 2009 15:03
逾7成主婦不愛動 變趴趴熊
逾7成主婦不愛動變趴趴熊
日做運動半小時 防慢性疾病上身
一項最新調查發現，台灣的家庭主婦身體活動量普遍不足，根據調查，有四成七運動太少、逾七成沒有規律運動。專家指出，衛生署國民健康局已針對這項調查結果，推出「趴趴熊量表」，民眾測驗後若發現分數高於十七分，即為不好動的趴趴熊族群，可能是慢性病的高危險群，建議最好諮詢醫師，打造運動處方。
- Apr 11 Sat 2009 10:22
抓緊最後15分鐘~書琳
)- Mar 14 Sat 2009 10:13
【呼啦呼啦腰瘦賽】幕後花絮
- Mar 11 Wed 2009 11:04
燒滾滾的~~三月成果發表
- Dec 30 Tue 2008 15:44
南灘減肥法：學柯林頓，卻變得又瘦又虛弱？
以下文章轉載自Curves士林店 http://www.wretch.cc/blog/slcurves/29898648
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- Dec 26 Fri 2008 19:04
健康過年 營養師籲適度運動+正確飲食
衛生署豐原醫院營養師提醒民眾，過年期間需適當飲食，且仍要維持適度的運動。而糖尿病、痛風和高血脂的患者，要當心飲食的禁忌，才可以健康快樂過新年。
豐原醫院家醫科主任李福春指出，每年過年，都會有民眾因為飲食控制不良，造成腸胃炎、高血糖、痛風發作而就醫。
