每12.5分鐘一人死於代謝症候群衍生疾病 打肪腰圍列健檢」

更新日期:2011/08/02 09:25 (陳奕華報導)

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        肥胖問題襲台,國人在成人過重或肥胖的比例高達44,國民健康局調查顯示,二十歲以上國人代謝症候群盛行率19.7%

        千禧之愛健康基金會董事長、台大食品科技研究所教授孫璐西憂心,國人十大死因中有五項與代謝症候群有關,如果加總起來死亡率達到29.1%,比第一名的癌症還嚴重,全台平均每1230秒一人死於代謝症候群衍生疾病。

        研究顯示,腰圍可以預測50%代謝症候群,與健康息息相關,如果腰過粗,有一半機會恐怕屬於高危險群。孫璐西說:「腰圍與代謝症候群相關性這麼大,主要是因為腰圍部分的脂肪是內臟脂肪為主,胖在腰部代表內臟脂肪太多,而不是皮下脂肪,內臟如果脂肪太多的話,就非常有可能血脂高、血糖高跟血壓高的關係,因此我們認為腰圍就是非常重要,如果一般女性是梨子型身材,也就是胖在臀部那比較沒關係,可是如果是中廣型,就是胖在腰部的話,那就非常危險,就表示內臟脂肪太多,而不是皮下脂肪。」

        全世界聚焦肥胖問題,除了BMI外,腰圍成為重要觀察指標,衛生署宣布,八月一號開始,腰圍列入成人健檢項目,衛生署長邱文達呼籲,全民量腰圍,留意每半年到一年變化,尤其45歲以上成人更應多量,因為代謝症候群在全球的調查顯示,罹患糖尿病、高血壓等疾病是一般人的26倍。

      「我強調這個6432,因為這個是代謝症候群在全世界調查已經發現,有了代謝症候群,第一個糖尿病比例是增加六倍,第二個高血壓比例增加四倍,那麼高血脂比例增加三倍,同時對於腦中風與心臟疾病增加兩倍,我們除了鼓勵45歲成人多量,我想全民包括45歲以下的人,我們也鼓勵也能多量腰圍。」

        孫璐西說,正確的量腰圍方式是取髖骨上方與肋樂骨下方的中間位置,成年男性的腰圍大於或等於90公分、女性腰圍大於或等於80公分,就代表腰圍過粗,需要注意腹部脂肪堆積的問題。腰圍納入法定健檢項目,長期推廣量腰圍重要性的千禧之愛基金會推估,新制上路,全台至少1,063萬民眾受惠。

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