- Jul 09 Tue 2013 14:06
Curves捷運廣告看板登場嚕！
- Nov 22 Thu 2012 12:46
Curves信義通化店臉書粉絲團
Curves信義通化店臉書粉絲團，按讚可獲得最新活動及資訊喔!
- Aug 15 Wed 2012 16:07
Curves女性健身分享文章- 女性健身便利化
- Aug 03 Fri 2012 14:22
網路超夯的"馬克媽媽"也稱讚Curves呢!
- Feb 14 Tue 2012 17:47
蕃茄可燃燒脂肪
蕃茄可燃燒脂肪
中央社 – 2012年2月10日 下午5:05
（中央社記者曹姮東京10日專電）日本京都大學農學研究科教授河田照雄等人根據實驗結果發現，蕃茄中含有能夠降低血液裡中性脂肪的物質。
- Jan 17 Tue 2012 11:44
年菜整形 剩菜要大翻身
春節是全家團聚的日子，大吃大喝後，常有剩菜剩肉，讓婆婆媽媽傷透腦筋，台北醫學大學附設醫院營養室推出「年菜整形」套餐，只要一點點巧思，就可把剩菜變新菜，解決惱人的問題。
北醫營養師李青蓉地說，年節剩菜「整形」，不用花大錢，只要透過創意巧思，將剩菜加上一些新的食材、配料，再透過不同的烹調手法，可煮出全新菜色。
- Jan 06 Fri 2012 11:38
101/2/1起信義通化營業時間調整為早上11點開始營業
- Dec 21 Wed 2011 15:09
妳知道Curves的運動就是在提高妳的基礎代謝率嗎?
今天要來跟大家複習一下 什麼是基礎代謝率...
基本代謝率是指一個人在靜態的情況下，維持生命所需的最低熱量消耗卡數，主要用於呼吸、心跳、氧氣運送、腺體分泌，腎臟過濾排泄作用，肌肉緊張度，細胞的功能等所需的熱量。簡單來說，若你的基本代謝率是1200卡路里，而你整天都在睡覺，沒有任何其他活動的話，這天便會消耗1200卡路里。
- Dec 06 Tue 2011 18:58
午餐前吃點心會影響〝節食效果〞
女士們注意：早餐和午餐之間吃一些點心可能會影響你減重的效果。
根據美國營養學會期刊的新研究，年長的女性節食者，如果在上午吃了一些點心，則減重效果小於那些沒有在早上吃點心、吃健康午餐者。
- Dec 06 Tue 2011 18:28
減肥失敗大檢測 瘦不下來的6大原因
