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素瑾姐是一個工作非常認真負責的人，
即使加了班，只要時間允許，一下班就會來運動。
而且只要來運動，都會盡量自我挑戰器材次數。
某天，又是一個加班的夜晚，
素瑾姐運動完準備離開前，很高興的告訴人在櫃檯的Judy，
說她來運動的時候很累，都快走不動了，
但做完運動後發現比較不累了！
事後，Judy很高興的跟其他教練們分享，
大家都非常開心素瑾姐感受到這麼好的運動效果，
每次聽到會員們運動後的效果，都像幫教練們打了一劑強心針。
其實帶大家運動時，除了關心大家身體狀況外，我們也非常在意大家的運動效果。
前陣子報紙上有篇報導，是"雲門舞集"做的一份問卷調查。
調查結果顯示，現代人常會以睡覺的方式來補回體力，卻愈睡愈累，
因為精神上的疲累是很難藉由睡眠改善的，
上班族若能改以"運動"來調整疲憊，會是更有效的方法。
看到眾多會員的良好效果，讓我們更相信Curves是一個能讓人健康的地方，
已經加入Curves的妳一定要持續下去，讓我們一起見證這些奇蹟的時刻！
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