- Jun 08 Tue 2010 17:38
第一次上健身房整個很緊張!!...(瘋體驗)
- Jun 01 Tue 2010 12:26
克服更年期障礙/對運動上癮
- May 18 Tue 2010 12:26
" 輕運動 " 是夏日最佳的運動方式
- May 04 Tue 2010 17:54
四月食物傳愛幕後花絮
- Apr 27 Tue 2010 11:58
感謝會員們的愛~~食物傳愛信義通化店已突破500公斤囉
- Apr 06 Tue 2010 11:58
Curves食物傳愛活動熱鬧展開
- Mar 16 Tue 2010 12:14
久坐不利健康~運動也無法彌補其害
你只是「沒有運動」,還是「肌肉不活動」
運動30分鐘扺1個小時沒有活動, 就是你一直坐著只有手指頭在動啦...
所以如果你一天裡有4,5,6,7...小時只有動滑鼠,那你要運動2,3,4..小時抵掉啊!
看一下以下科學家的報告~
- Feb 23 Tue 2010 15:19
Curves在台三週年慶活動開跑